1、一般采取休息和口服非甾体类抗炎药物治疗。

2、膝关节滑膜炎是一种无菌型炎症，是由于膝关节扭伤和多种关节内损伤而引起的。

【资料图】

3、滑膜的功能异常会导致关节液无法正常生成和吸收，膝关节就会产生积液。

4、滑膜的形态改变还会侵袭膝关节软骨，不及时治疗会导致膝关节骨性关节炎，存在很大的致残危机。

5、如采用患肢制动的方案，固定时间不宜过长，以免出现严重的肌肉萎缩和关节僵硬，并要在医生指导下进行功能锻炼。

6、手法治疗通常用于改善关节功能，对滑膜炎没有直接的治疗作用。

7、1.控制本身饮食结构，避免酸性物质摄入过量，加剧酸性体质。

8、饮食的酸碱平衡对于滑膜炎的治疗及并发症的防治是十分重要的一个环节。

9、饮食方面要多吃富含动物有机活性碱的食品，少吃肉类，多吃蔬菜。

10、2.经常进行户外运动，多出汗，可帮助排除体内多余的酸性物质，从而防止滑膜炎的发生。

11、但是要避免过度劳累，加强保暖。

12、要注意调整自己的衣着，保护好滑膜炎容易发病的膝关节部位，不要再贪恋空调，平时多注意活动锻炼，更好的预防滑膜炎。

13、3.保持好心情，不要有过大的心理压力，压力太重会导致酸性物质的沉积。

14、适当的调节心情和本身压力可以保持弱碱性体质，从而防止滑膜炎的发生。

15、药物很多，关键是需要根据患者的具体情况选择合适治疗，避免盲目乱投医。

16、以免造成病情加重，以后治疗更加困难。

17、一般治疗这样的病都是选择中医中药保守治疗比较好。

18、滑膜炎，是那一类疾病仙人掌外敷方：取仙人掌适量，将两面的毛刺用刀刮去，然后剖成二半，用剖开的一面敷于滑膜炎疼痛处，外用胶布固定，敷12小时后再换另半片。

19、冬天可将剖开的一面放在热锅内烘3—4分钟，待烘热后敷于患处，一般于晚上贴敷。

20、川穹散方：取川穹45克，研成细末，分装在用薄布缝成的布袋里，每布袋装药末15克。

21、以胶带固定于膝盖，直接与患处接触，每次用药1袋，每天换药1次，可以多个药袋交替使用，换下的药袋晒干后仍可再用。

22、此种方法镇痛效果极佳。

23、生姜鸡:用刚刚开叫的公鸡1只，生姜100~250g，切成小块，在锅中爆炒焖熟，不放油盐。

24、会饮酒者可放少量酒，1天内吃完，可隔1周或半月吃1次。

25、用于关节冷痛，喜暖怕寒者。

26、苡米粥：苡米30g、淀粉少许、砂糖、桂花适量。

27、先煮苡米，米烂熟放入淀粉少许，再加砂糖、桂花。

28、作早餐用，能清利湿热，健脾除痹。

29、川乌粥：原料：制川乌，姜汁，粳米，蜂蜜适量。

30、烹制方法：将川乌研末，粳米洗净，同放入瓦锅，加适量水，沸后加入川乌，用文火煮2～3小时，待米熟烂后加入生姜汁和蜂蜜，搅匀，再煮1～2沸即可。

31、食用方法：佐餐食用，随量服食。

32、二术苓皮汤：苍术12克，白术12克，茯苓皮20克，薏苡仁30克，金银花30克，川牛膝15克。

33、煎服，每日1剂，日服2次。

34、牛膝、糯米酒：原料：牛膝，糯米，甜酒曲适量。

35、烹制方法：先将牛膝洗净，同放入沙锅中，加适量水煮2～3次，取部分药汁浸糯米，另一部分药汁于糯米煮熟后，拌和甜酒曲，于温暖处发酵为酒槽。

36、食用方法：每日1次，每次取酒槽30克煮食。

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